انتقل إلى المحتوى

الدعم

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة الآن

إذا كنت في خطر مباشر، أو تفكر في إيذاء نفسك أو غيرك، فيُرجى الاتصال برقم الطوارئ المحلي الآن. أنت تستحق الدعم، وطلب المساعدة خطوة شجاعة ومهمة.

قائمة مبدئية: تحقّق من كل رقم قبل الإطلاق، وأضف الخدمات المناسبة لجمهورك في كل منطقة.

الإمارات العربية المتحدة

  • الشرطة: 999
  • الإسعاف: 998
  • خط الدعم الوطني للصحة النفسية: 800 HOPE (800 4673)

المملكة المتحدة وأيرلندا

  • الطوارئ: 999 / 112
  • Samaritans: ‏116 123 (على مدار الساعة، مجانًا)

الولايات المتحدة وكندا

  • الطوارئ: 911
  • خط الأزمات ومنع الانتحار: اتصل أو أرسل رسالة إلى 988

في أي مكان آخر

  • ابحث عن خط مساعدة مجاني وسري في بلدك عبر findahelpline.com
  • أو اتصل برقم الطوارئ المحلي

تقدّم رحمة كاليوبي دورات تعليمية، وليست خدمة أزمات أو طوارئ، ولا يمكننا الرد على الرسائل العاجلة.